您的当前位置:首页 > 热门资讯 > 秋燥易伤肺,秋季如何养肺? 正文
时间:2024-09-21 20:50:03 来源:网络整理 编辑:热门资讯
秋燥易伤肺,秋季如何养肺?| 时令节气与健康 2024-08-10 20:49:42 来源:健康中国微信公众号
肺为娇脏,易伤养肺喜润恶燥,肺秋宿迁市某某洗涤用品业务部而秋季燥邪当令,季何故秋燥最易伤肺。秋燥秋季,易伤养肺大家可多食清润的肺秋食物养肺,如雪梨、季何山药、秋燥宿迁市某某洗涤用品业务部百合、易伤养肺玉竹、肺秋甘蔗等。季何
燥邪还有温燥和凉燥之分。秋燥温燥之邪侵袭时,易伤养肺大家可选用桑叶、肺秋雪梨、枇杷叶、杏仁、薄荷等进行调理;凉燥之邪侵袭时,大家可选用沙参、银耳、胡萝卜、桑葚子等进行调理。
另外,为大家推荐两款茶饮:一是桑菊饮,用桑叶、菊花、桑葚子泡水,代茶饮用,此茶适合感受温燥邪气者;二是秋梨陈皮饮,用生梨、南杏仁、广陈皮泡水,代茶饮用,此茶适合感受凉燥邪气者。
审核:国家健康科普专家库成员、广东省中医院副院长 杨志敏
策划:王宁 余运西
(健康中国微信公众号) 更多精彩内容请进入健康·生活频道
独家|平安人寿总经理余宏已于近日提交辞呈 继任者暂未确定2024-09-21 20:18
传承!詹姆斯转发自己与布朗尼新秀赛季定妆照:2024-09-21 19:58
吉林松原发生一起持刀伤人案1人死亡,嫌犯被控制2024-09-21 19:49
林丹悼念张志杰:“走好,少年”2024-09-21 18:58
顿涅茨克地区遭乌军袭击 致3人死亡2024-09-21 18:39
湖北一男生中考390,参加技能高考639,班主任:班上58人过本科线2024-09-21 18:37
菲方称已掌握涉嫌杀害中国公民人员线索2024-09-21 18:30
“5年0息”!特斯拉变相降价2024-09-21 18:22
头部主播带货的“香港美诚月饼”已下架 客服称有人恶意下单后退款2024-09-21 18:18
中新健康|中国疾控中心:汛期关注食品卫生,警惕病从口入2024-09-21 18:16
收缴假币200余万元,北京警方联合相关省市打掉多个制假窝点2024-09-21 20:47
湖南平江内涝:水位逼近红绿灯,正逐步下降2024-09-21 20:29
今日辟谣(2024年7月2日)2024-09-21 20:17
如何让叛逆、难管的孩子乖乖听话?建议直接收藏2024-09-21 19:47
“金九”平淡开局 中秋假期新房销售继续回落2024-09-21 19:15
中国物流业景气指数连续4个月保持扩张2024-09-21 18:49
2024年山东高校专项入选45771人,计划927人2024-09-21 18:43
避免手机失明 可以“202024-09-21 18:29
“停止杀害平民”,联合国协调员谴责以色列2024-09-21 18:28
张志杰姐姐回应世界羽联公告2024-09-21 18:16